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皮肤痘痘的治疗方法是什么?

痘痘是大家都不会陌生的,在大家的印象里,可能长痘痘的更多是女生,但是有些男生也会长痘痘。长了痘痘会显得皮肤油油的,而且还会使自己的脸显得不如以前好看。痘痘的治疗周期引人而异,有的还是挺长的。长了痘痘究竟该怎么办呢?有什么好的方法来治疗吗?下面小编来告诉大家如何战胜讨厌的痘痘。

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1:油性皮肤洗脸时不能过于依赖控油的洁面乳,很多都是名不副实,越控油反而越出油了,最好用中性的洗面奶洗脸,然后涂上一些爽肤水,帮助皮肤保湿比较好,能一定程度上缓解皮肤出油的情况。

2:在洗脸时,水温很重要,尽量不要使用凉水或热水洗,用温水比较好,对皮肤的刺激很小,能帮助缓解痘痘。连云港治癫痫病的医院此外不要乱用祛痘霜,使用不当容易出现副作用。最好选用纯中药的没刺激,如良方堂的古方祛痘液,适合脸上的痘痘。

3:油性皮肤要忌食辛辣刺激和油腻的食物,比如大蒜、辣椒、葱姜、油炸食物之类的,否则会加重出油症状,刚开始如果忌不了,可以先少吃一些,然后再治疗期间禁止吃刺激食物了。

济南癫痫病治疗的费用4:高热量、高脂肪、高糖等食物也要少吃,可以多吃一些排毒的绿色蔬菜和水果,比如海带、绿豆、胡萝卜(降低体内汞浓度)、木耳、南瓜(除体内重金属及农药)、花椰菜等。

5:油性皮肤想控制痘痘的生长,要严格控制好作息时间,晚上11点之前一定要睡觉,11点至1点是肝脏休息的时间,这个时候一定要让他休息,武汉哪些医院治疗癫痫好如果还不睡觉肝脏就会继续工作,很容易导致肝火过旺,加重长痘痘的症状。

痘痘一般都是油性皮肤的人长得更多,所以对于油性皮肤的朋友,更要注意很多方面。只要注意自己的饮食,尽可能的清淡点。并且要有充足的休息时间,尽量不要熬夜。平时多喝水,多吃一些水果和蔬菜,这样痘痘就会好的很快。

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