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山药红豆糕看一眼就学会的做法

主料:

山药(适量)、红豆(适量)出现手抖,嘴里还会吐出白沫,这是怎么了?>

做法步骤:

1、把山药蒸熟,去皮,把泡好的红豆煮熟,然后在锅内熬糖浆把红豆放进去粘上糖浆,在放入山药泥搅拌延安好的癫痫病医院,最后用模型做出想要的样子。

山药的热量(卡路里)57千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有肾经、补脾、小孩抽搐怎么治的养肺等功效;可与鸡胗、芡实、扁豆搭配;与碱性食物、黄瓜、猪肝相克,同食可能会引起不适;

红豆的热量(卡路里)329千卡;有湖北看癫痫医院哪个好利:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含钾,富含膳食纤维;具有润肠通便、降血压、降血脂等功效;可与鸡肉、鲫鱼、南瓜搭配;与冬瓜、羊肝、猪肉相克,同食可能会引起不适;

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